В Уральском государственном горном университете стартовала Неделя первокурсника. Новоявленные студенты знакомятся не только университетскими корпусами и своими одногруппниками, но и с правилами внутреннего распорядка.
Одно из них гласит: распитие на территории УГГУ энергетических напитков ЗАПРЕЩЕНО приказом ректора.
Прием энергетика – далеко не самый лучший способ взбодриться. Давайте разберемся, почему это так.
– Энергетики усиливают выработку адреналина и искусственно стимулируют работу органов. Это наносит вред нервной и сердечно-сосудистой системам: после кратковременного прилива бодрости человек чувствует себя еще более истощенным.
– Употребление более двух банок энергетика за один раз может привести гипертоническому кризу.
–Энергетик содержит кофеин, который вызывает зависимость и наносит вред водно-солевому балансу.
– Красители и кислый привкус энергетика вредят пищеварительной системе и могут стать причиной гастрита.
Поэтому вместо того, чтобы открыть очередную баночку энергетика, рекомендуем вам выпить зеленого чая, прогуляться в парке и самое главное – наладить режим сна!
